Mindful Leadership

Workshop

Samstag, 14. Oktober 2023 | 15:00 bis 17:00 Uhr | Labor 24

Referentin: Petra Diederichs, Petra Diederichs - mindfulness

Mindful Leadership
Die 4 besten Mindfulness-Techniken für eine gesunde Teamführung:

Nur wer sich selbst gut führt, kann auch andere gut führen. Techniken zur gesunden Selbstführung, die sich einfach in den Berufsalltag integrieren lassen, um konzentriert und fokussiert zu arbeiten. Nur wer andere und sich selbst bewusst wahrnimmt, kann sie auch gut führen.

  • 3 Übungen zur empathischen Teamführung
  • 4 Techniken für mehr Fokus und Konzentration im Alltag
  • 3 Übungen für mehr Kreativität
  • Zum Schluss gibt es eine Technik, um auch mit Stress gelassener umzugehen

Achtsamkeit ist mehr als Meditation und Entspannung. In diesem Workshop lernst du einfach zu praktizierende Rituale alter Weisheitslehren für die moderne Selbst- und Teamführung.

Bitte beachte, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

 

14.10._15.00Uhr_Mindful leadership_klein.pdf

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